БЕГ

БЕГ способ передвижения, при к-ром,
по определению П. Ф. Лесгафта, тело "то соприкасается с почвой одной
ногой, то летит в воздухе", в отличие от ходьбы, когда тело имеет постоянную
опору одной или двумя ногами (см. рис.). Б. является ценным средством физич.
воспитания, его интенсивно используют в занятиях с детьми, молодёжью, в
производств, и гигиенич. гимнастике, подготовке военнослужащих, при занятиях
физич. подготовкой с людьми пожилого возраста и леч. физкультуре. В спорте
Б. составляет ок. 2/в состав почти всех др. видов спорта.


Состязания в Б. проводились в Др. Египте,
Ассирии, Др. Греции. Б. долгое время был единственным видом Олимпийских,
Пифийских, Немейских и Ист-мийских игр. В ср. века Б. обязательно входил
в программу физич. воспитания рыцарей и духовных лиц. Соревнования по Б.
появились раньше всего в Англии. В России регулярные занятия Б. начались
в 1888 с организацией П. П. Москвиным (впоследствии засл. мастер спорта)
"Об-ва любителей бега". К кон. 19 в. Б. культивировался почти во всех странах.


Различают Б. гладкий (т. е. по ровной местности,
беговой дорожке и т. п.) и с препятствиями (барьерный, стипль-чейз, Б.
с преодолением различных полос препятствий, кросс). Классич. видами
Б. считаются: для мужчин - спринт (Б. на короткие дистанции - 100, 200,
400 м), миттелыптреккерский (Б. на средние дистанции - 800, 1000,
1500, 2000 м), стайерский (Б. на длинные дистанции - 3000, 5000,
10 000, 20 000, 30 000 м), марафонский (42 км 195 м) и
часовой Б., барьерный бег (110, 200, 400 м), стипль-чейз (3000 м),
эстафетный
Б. (4X100; 4X200; 4X400; 4x800; 4X1500 м); для женщин - Б. на дистанции
60, 100, 200, 400, 800, 1000, 1500 м, Б. с барьерами (100, 200 м),
эстафетный
(4X100; 4x200; 4X800 м). По этим видам Б. (кроме марафонского) регистрируются
мировые рекорды; большинство из них включается в программу Олимпийских
игр, на к-рых обязательно проводится марафонский Б.


Среди сов. бегунов наиболее известны братья
С. и Г. Знаменские, приз имени к-рых (с 1947) ежегодно разыгрывается
во Франции на кроссе "Юманите", а в СССР проводится их мемориал (с 1949);
В. Куц, 8-кратпый рекордсмен мира, победитель Олимпийских игр в Мельбурне
(1956) на 5000 и 10 000 м; П. Болотников, чемпион Олимпийских игр
в Риме (1960) и дважды рекордсмен мира в Б. на 10 000 м. Среди женщин
мировую известность приобрели сов. бегуньи на средние дистанции: Е. Васильева,
12 раз добивавшаяся рекордных в мире результатов; Н. Откаленко, 14 раз
превышавшая мировые рекорды; Л. Лысенко, олимпийская чемпионка 1960 и 5-кратная
обладательница мировых рекордов; И. Пресс, мировая рекордсменка и олимпийская
чемпионка в беге на 80 л с барьерами, 6 раз устанавливавшая на этой дистанции
мировые рекорды.


Из зарубежных спортсменов финн П. Нурми
установил 24 мировых рекорда, был чемпионом Олимпийских игр в Антверпене
(1920), Париже (1924), Амстердаме (1928). Американец Д. Оуэне установил
по Б. в одних соревнованиях 6 мировых рекордов (Анн-Арбор, 1935), а на
Олимпийских играх в Берлине (1936) стал чемпионом на дистанциях 100 м,
200
лив эстафете 4X100 м. Чеш. бегун Э. Затопек, чемпион Олимпийских
игр в Лондоне (1948) на 10 000 м и Хельсинки (1952) на 5000 м,
10
000 м и в марафоне; установил 18 мировых рекордов. Австралиец Р.
Кларк 11 раз за 1965 обновлял мировые рекорды в Б. на длинные дистанции
и в часовом Б. Одна из лучших бегуний - голландка Ф. Блан-керс-Кун, обладательница
4 золотых олимпийских медалей (Лондон, 1948), 14 раз устанавливала мировые
рекорды. Рост мировых рекордов в Б. за 100 лет см. в таблице.


Бег (циклограмма схема).

0305-1.jpg


Рост мировых рекордов в беге за столетие
(18671-1967)



















































































































































































































































































































































































































Дистанция


(Л)





Первые мировые рекорды




Рекорды на 1967




год




спортсмен




страна




результат2




результат2




спортсмен




страна




Мужчины




100




1867




У. Мак-Ларен




Великобритания




11,0




9,9




Р. Смит, Ч. Грин, Д. Хайвес




США




200




1878




П. Филипс




"




22,0




19,5




Т. Смит




"




400




1865а




К Гюи-Пым




"




50,2




44,5




Т. Смит




"




800




18303




Вуд




"




2.05,4




1.44,5




П. Снэлл




Н. Зеландия




1500




1890




Ф. Поуэл




"




5.34,0




3.33,1




Д. Райан




США




5000




1894




К. Меслин




Франция




18.07,0




13.16,6




Р. Кларк




Австралия




10000




1869




У. Кэмпбелл




Великобритания




46.08,0




27.39,4




Р. Кларк




"




3000 с препятствиями




1909




С. Робинсон




"




11.08,8




8 . 24 , 2




И. Куха




Бельгия




110с барьерами




1865




К. Джэксон




"




16,0




13,2




З. Маккалох




США




Марафон*




1896




Л. Спирос




Греция




2:58.50,0




2:09.36,4




Д. Клейтон




Австралия




Женщины




100




1917




О. Виртанен




Финляндия




13,4




11,1




И. Киршенштейн (и ещё 3)




Польша




200




1913




Л. Нистрем




Швеция




29,7




22,7




И. Киршенштейн




Польша




400




1921




Ф. Кинг




США




66,8




51,2




Син Ким Дан




КНДР




800




1921




Бреад




Франция




2.30,2




2.01,1




Э. Пэкер




Великобритания




1500




1913




Л. Аалтонен




Финляндия




5.44,0




4.15,6




М. Гоммерс




Голландия




80 с барьерами




1926




Л. Сырхова




Чехословакия




13,0




10,2




В. Корсакова




СССР




4X100




1919




Клуб ТСФ




Германия




56,4




43,6




Команда Польши






4X200




1921




Клуб Эн Эвант




Франция




2.00,8




1.34,4




Команда СССР








1 Первый официально зарегистрированный
мировсй рекорд в беге на 100 м. 2 Для спортивных показателей
приняты след. обозначения: час (:), мин (.), сек (,);
напр., 2 : 09. 36,4. 3 Рекорды на 440 ярдов (400 м) и
880 ярдов (800 м) начали регистрироваться с 1830. 4 В
1896 дистанция составляла 40 км, с 1924 - 42 км. 195 м.


Лит.: Лёгкая атлетика, под ред.
Д. П. Маркова и Н. Г. Озолина, М , 1967.

И. М. Локшин.

А Б В Г Д Е Ё Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ъ Ы Ь Э Ю Я