АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА
(греч.
autogenes, от autos - сам и gennao - рождаю), психотерапевтический метод
лечения, сочетающий элементы самовнушения и саморегуляции нарушенных функций
внутр. органов, моторики (движений), психики тренировкой этих функций.
Предложен нем. учёным И. Шуль-цем (опубл. в 1956); получил распространение
также во Франции, США ("метод прогрессивной релаксации"); в СССР модифицирован
М. С. Лебединским и др. (1963). Больного обучают интенсивным сосредоточением
внимания вызывать у себя чувство тепла в организме, расслабления конечностей,
чувства спокойствия, уверенности в благоприятном исходе лечения и др. Метод
эффективен в комплексе с др. методами психотерапии и самостоятельно, в
сочетании с медикаментозным лечением, гл. обр. при неврозах, особенно протекающих
с навязчивыми явлениями, расстройствами сна.
Лит.: Клейнзорге X. и Клюмбиес
Г., Техника релаксации, пер. с нем., М., 1965; Schul tz J. H., Das autogene
Training, 11 Aufl., Stuttg., 1964.
B.C. Бамдас.
А Б В Г Д Е Ё Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ъ Ы Ь Э Ю Я